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艾灸 男人补肾最好的养生法

作者:中国菜谱网  2014-12-24  点击:
【导读】:在中医理论中,灸法是补肾的最强法,它无毒无副作用,不打针不吃药,而且直接作用于人的肾部。能让人当场见效,当场就有感觉。老年人如何采...

   在中医理论中,灸法是补肾的最强法,它无毒无副作用,不打针不吃药,而且直接作用于人的肾部。能让人当场见效,当场就有感觉。老年人如何采用艾灸养生呢  老年人由于阴气日减,阳气日衰,体内器官功能都会日趋衰退,这是导致老年人同时会患有多种疾病的主要原因。所以,老年人平时进行有效的预防保健和调养,很重要。那么如何及时有效地补充阴气,扶助阳气运转?

艾灸 男人补肾最好的<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>养生</a>法 艾炙

   补阴扶阳不管是在对身体的调养中还是在对疾病的调治预防中,始终都处在主导地位。补充阴气的办法在于合理的饮食调养,适当的药物补充,充足的睡眠;扶助阳气的最好办法是艾灸。

   艾草本身具有温经散寒之功,艾炷连续燃烧,使温热之气由肌表透达经络,又因经络和脏腑相互联系络属之关系,致使通达五脏六腑,十二经脉,循环全身。所选穴位如三阴交足三里皆为肝脾肾经合穴,气海关元神阙为任脉之腧穴,同时也是脏腑的募穴。特别是关元穴,是足三阴与任脉之会,又居下焦,真阴真阳关锁于此。

   使用灸法,正如《针灸大成》所说“艾炷又加杂药而成,其药多为温热芳香之辈,药有五味五气,内合五脏,气味择经而行,各归其所,其补阳主力更著。”因此,常灸关元气海等,可以起到温补肾阳的效果。

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